재활승마란

재활승마

신체적, 정신적 장애인이 승마를 통하여 심신을 회복하고, 건강한 사회 생활을 할 수 있게 하는 일종의 스포츠 재활 요법이다.

1. 재활승마의 원리와 효과

(1) 원 리

§  말이 규칙적으로 도는 불규칙적 움직임은 기승자에게 적절한 긴장과 균형감각을 준다.

§  기승자에게 10분에 약 500~1000회 정도의 전후, 좌우, 상하의 3차원적 신체반응을 주어 운동효과를 준다.

§  이는 장애인이 말을 타고 마치 걷는 것과 같은 효과를 얻게 된다.

(2) 효 과

§  정신적 효과: 동물과의 대화를 통해 얻어지는 자신감으로 대인기피증에 효과가 있고 승마활동과정에서 질서를 배우며 인내력을 배양할 수 있다

§  신체적 효과: 근육과 관절을 사용하는 전신운동으로 혈액순환이 증진되고 여러 부위의 신경을 자극하여 기능회복 및 균형감각, 속도 변화에 대한 적응력 및 유연성이 향상됨

§  심리적 효과: 큰 동물을 다루면서 느끼는 성취감과 생명의 존엄성을 느끼고, 적극성이 향상되어 대인과의 관계개선이 향상됨

2. 장애아동의 이해

(1) 정신적 특징

§  지적능력은 일반인과 대동소이함

§  말이 많거나 극히 적음

§  말의 울음이나 기침소리에 민감하게 반응함

§  자기중심적 사고를 하는 경향이 있음

§  사소한 일에 쉽게 마음에 대한 상처를 받음

(2) 신체적 특징

§  근력저하로 인한 자세유지 어려움

§  근육강직으로 인한 부자연스러움

§  촉각 등에 의한 과잉반응, 낯선 사물에 대한 민감한 반응